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Detox combate a ACNE


Quem não tem e quer se livrar da terrível acne (cravos e espinhas)? Vamos a explicação técnica dessa doença: Ela é de predisposição genética e as suas manifestações ocorrem devido a presença dos nossos hormônios sexuais. Por isso inicia-se na puberdade, que é quando os hormônios começam a ser produzidos, atormentando os jovens de ambos os sexos. Mas podendo persistir na idade adulta e sendo mais frequente em mulheres.

Ocorrem devido ao aumento da secreção sebácea associada ao estreitamento e obstrução da abertura do folículo pilosebáceo, dando origem aos comedões abertos (cravos pretos) e fechados (cravos brancos). Estas condições favorecem a proliferação de microorganismos que provocam a inflamação característica das espinhas, sendo o Propionibacterium acnes o agente infeccioso mais comumente envolvido.

Evite os alimentos: bolos, laticínios, pão branco, bebidas açucaradas, fast food e alimentos ricos em sal.

Agora que já sabemos o que é a acne, vamos a receita do suco Detox

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Ingredientes

1/2 cenoura
1 pedaço de gengibre
1 folha de couve
1 pedaço de beterraba
2 ou 6 laranjas com bagaço
1 maçã
3 limões espremidos
1 morango

Mode de fazer

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e acrescente 1 litro e meio de água. Bata tudo e tome duas vezes ao dia. Após ingerir o suco, evite frutas doces como mamão e manga, por causa da fermentação. Prefira comer duas ameixas, que também ajudarão nos resultados.

Espero que funcione com você como funcionou comigo. E lembre-se EVITE os alimentos citados acima, pois agravam o quadro dessa doença. Bjsss

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por Redação

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