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Saiba tudo sobre a BATATA DOCE – EMAGRECE ou ENGORDA?

Batata Doce Super Alimento e Seus Benefícios

Um dos alimentos mais populares entre as pessoas que buscam o corpo perfeito, aquele “moldado a ferro” e isso se justifica devido suas propriedades energéticas, nutritivas, que controlam o apetite dentre várias características benéficas presentes na BATATA DOCE. O alimento é considerado uma excelente fonte de antocianina, betacaroteno, fibras insolúveis, zinco, …

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10 motivos para consumir o ABACATE

OS BENEFÍCIOS DO ABACATE Vamos citar agora alguns dos principais benefícios desta fruta que há um tempo foi tão discriminada por ser rica em gordura. Hoje sabemos que essas gorduras são essenciais a nossa saúde, inclusive no processo de emagrecimento, da saúde cardiovascular e na prevenção do envelhecimento, pois são …

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Surpreenda-se com CHÁ DE CAVALINHA

O CHÁ DE CAVALINHA (também chamada de cavalinha-gigante, cavalinha-dos-campos, erva-carnuda , cauda-de-cavalo e cola-de-cavalo) é um conhecido remédio caseiro com alto poder diurético, ou seja, que possui uma grande capacidade para eliminar a água do corpo, de maneira que aumenta a micção em até 30% mais do que o que é …

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