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Fortaleça sua IMUNIDADE com suco de BETERRABA e CENOURA

Aprendemos com nossas mães e avós que BETERRABA e CENOURA são excelentes fontes de nutrientes como o fósforo, magnésio, niacina, fibras, zinco, potássio, betacaroteno, vitaminas A, C e do complexo B, proporcionando ainda uma sensação de frescor e de juventude para nossa saúde. E com esse monte de substancias boas fortalece o nosso …

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Suflê de cenoura light de liquidificador

Toda a maciez e leveza do prato que pode ser servido acompanhado de saladas e carnes. Este suflê pode ser mais rústico ou mais elegante, você escolhe. A cenoura é pode ser ralada. E mais: use a receita como base e substitua a cenoura pelo legume que preferir! Ahhh meninas… Vale abobrinha, …

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