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Livre-se da ENXAQUECA com essas dicas que FUNCIONAM

Ninguém merece sentir dor de cabeça né gente? Mas cada vez mais pessoas vêm sofrendo desse problema, cerca de 25% da população. A ENXAQUECA pode ser decorrente de vários motivos que devem ser investigados pelos especialistas. As mulheres sofrem mais que os homens, mas o número de homens em crescido muito …

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10 ALIMENTOS que ajudam o corpo a queimar GORDURA

Hoje sabemos que a alimentação é 80% do segredo de emagrecer e ter boa saúde, o resto vem com hábitos saudáveis, atividade física, boa hidratação, entre outros. Vamos citar aqui alguns alimentos tops que aceleram o seu metabolismo e ajudam a eliminar o excesso de GORDURA em seu corpo. Proteínas (vegetal …

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Se SURPREENDA com o poder da FOLHA DE GOIABA

Bem, quem não conhece ou já comeu GOIABA, né? Essa fruta com cheiro e paladar bem característico é muito rica em nutrientes como vitaminas B2, E e K, fibra solúvel, licopeno, cálcio, cobre, ferro, manganês, magnésio, fósforo, polifenóis, carotenoides, flavonoides, taninos, quercetina e potássio. Por serem frutos fortes recebem muito pouco agrotóxicos, …

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23 motivos para você consumir GENGIBRE regularmente

Já falamos do GENGIBRE em outras matérias, mas essa raiz é tão poderosa que vale a pena falar somente de suas funções, benefícios e substâncias. O GENGIBRE (Zingiber officinale) é uma raiz tuberosa que é usada em todo mundo como especiaria na culinária e na medicina. É originário da Índia …

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10 motivos para consumir o ABACATE

OS BENEFÍCIOS DO ABACATE Vamos citar agora alguns dos principais benefícios desta fruta que há um tempo foi tão discriminada por ser rica em gordura. Hoje sabemos que essas gorduras são essenciais a nossa saúde, inclusive no processo de emagrecimento, da saúde cardiovascular e na prevenção do envelhecimento, pois são …

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5 dicas para amenizar a FIBROMIALGIA

Caracterizada por ser uma síndrome de dor crônica e fadiga profunda que debilitam a todos que sofrem desse mal. Se você quiser se aprofundar no assunto veja a matéria completa no link FIBROMIALGIA. E como não existe uma cura no meio acadêmico e cientifico só nos resta usarmos maneiras já descobertas …

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4 dicas infalíveis para acabar com a ANSIEDADE

Em algum momento da vida todos nós já passamos por algum tipo de ANSIEDADE, por mais leve que fosse. Pensando nisso e para ajudar a prevenirmos que essa síndrome se torne um problema, trouxemos essas dicas infalíveis para vocês. Mas só dará resultado para aqueles que realmente buscarem e quiserem (força …

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Dicas para manter os seios firmes por mais tempo

Qual mulher não deseja ter os seios firmes por toda eternidade, não é mesmo? Somos vaidosas sim e essa é uma questão que mexe muito com a autoestima de muitas mulheres. E pensando nisso trouxemos essas dicas para você manter seus seios mais bonitos por mais tempo evitando assim intervenção cirúrgica tão cedo, …

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Você sabe lavar seus cabelos?

Se você acha que sabe lavar seus cabelos (uma coisa tão natural para nós), acho que essa postagem foi feita para você. Por que sempre podemos aprender mais alguma coisa para melhorarmos esse procedimento de higiene do nosso dia a dia. Usando as técnicas corretas podemos fazer um mundo de diferença …

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19 Utilidades para Pasta de Dente

pasta_dental

Nossa meninas descobri várias utilidades para a pasta de dente que vai nos ajudar bastante em casa, principalmente para apagar um incêndio. Incrível o tanto de coisas que podemos fazer com o creme dental (ou pasta de dente) além de deixar nossos dentes limpos, lindos e nossa boca cheirosinha. Dei …

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