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O Lúpus Eritematoso Sistêmico, mais conhecido como Lúpus, é uma doença autoimune que pode afetar, de forma lenta ou agressiva, diversos órgãos do corpo humano. A cada 100.000 pessoas em média 90 manifestam a doença. Assim que o Lúpus é descoberto, deve-se procurar diretamente um reumatologista, no qual irá avaliar …

Ninguém merece sentir dor de cabeça né gente? Mas cada vez mais pessoas vêm sofrendo desse problema, cerca de 25% da população. A ENXAQUECA pode ser decorrente de vários motivos que devem ser investigados pelos especialistas. As mulheres sofrem mais que os homens, mas o número de homens em crescido muito …

Hoje sabemos que a alimentação é 80% do segredo de emagrecer e ter boa saúde, o resto vem com hábitos saudáveis, atividade física, boa hidratação, entre outros. Vamos citar aqui alguns alimentos tops que aceleram o seu metabolismo e ajudam a eliminar o excesso de GORDURA em seu corpo. Proteínas (vegetal …

Bem, quem não conhece ou já comeu GOIABA, né? Essa fruta com cheiro e paladar bem característico é muito rica em nutrientes como vitaminas B2, E e K, fibra solúvel, licopeno, cálcio, cobre, ferro, manganês, magnésio, fósforo, polifenóis, carotenoides, flavonoides, taninos, quercetina e potássio. Por serem frutos fortes recebem muito pouco agrotóxicos, …

Já falamos do GENGIBRE em outras matérias, mas essa raiz é tão poderosa que vale a pena falar somente de suas funções, benefícios e substâncias. O GENGIBRE (Zingiber officinale) é uma raiz tuberosa que é usada em todo mundo como especiaria na culinária e na medicina. É originário da Índia …

OS BENEFÍCIOS DO ABACATE Vamos citar agora alguns dos principais benefícios desta fruta que há um tempo foi tão discriminada por ser rica em gordura. Hoje sabemos que essas gorduras são essenciais a nossa saúde, inclusive no processo de emagrecimento, da saúde cardiovascular e na prevenção do envelhecimento, pois são …

Caracterizada por ser uma síndrome de dor crônica e fadiga profunda que debilitam a todos que sofrem desse mal. Se você quiser se aprofundar no assunto veja a matéria completa no link FIBROMIALGIA. E como não existe uma cura no meio acadêmico e cientifico só nos resta usarmos maneiras já descobertas …

Em algum momento da vida todos nós já passamos por algum tipo de ANSIEDADE, por mais leve que fosse. Pensando nisso e para ajudar a prevenirmos que essa síndrome se torne um problema, trouxemos essas dicas infalíveis para vocês. Mas só dará resultado para aqueles que realmente buscarem e quiserem (força …

Qual mulher não deseja ter os seios firmes por toda eternidade, não é mesmo? Somos vaidosas sim e essa é uma questão que mexe muito com a autoestima de muitas mulheres. E pensando nisso trouxemos essas dicas para você manter seus seios mais bonitos por mais tempo evitando assim intervenção cirúrgica tão cedo, …

Se você acha que sabe lavar seus cabelos (uma coisa tão natural para nós), acho que essa postagem foi feita para você. Por que sempre podemos aprender mais alguma coisa para melhorarmos esse procedimento de higiene do nosso dia a dia. Usando as técnicas corretas podemos fazer um mundo de diferença …